ツボを押すだけ 腰痛編⑦

今回は腰痛の人のためのツボについて紹介します！！
腰痛持ちの方はぜひやってみてください😊

ご挨拶します！

どうも！
広島県呉市阿賀中央にある気軽に来られる整体院の呉の羽ばたき整体院です！
羽ばたき整体院ではマッサージではなく、ぼきぼきやぽきぽきしない整体を行っています。
産後の骨盤矯正も行っており、歪みのある姿勢、腰痛、肩こり、膝・首の痛みがある方や「仕事や家事、育児で身体が痛い、疲労がある。」「子供を預けられないから、託児できる整体院を探している。」とお悩みの方にも来てくださっています！

後谿

今回は後谿（こうけい）というツボを紹介します！
後谿とは手の側面にある小腸経のツボです😊
場所は小指の付け根の骨が出っ張ているところの手前にあります😉
このツボを押すことで腹筋を整えることができます👍
脊柱起立筋の過緊張が原因で腹筋の働きが弱っている場合が多いのでこのツボを押して整えてあげましょう！！
では皆さんも試してみてくださいね😚